Як підвищити власну самооцінку
* Визначте свої сильні сторони та розвивайте їх. * Вчіться приймати компліменти. * Перестаньте критикувати себе без об'єктивних причин. * Намагайтеся спілкуватися з позитивними та впевненими в собі людьми, які готові вас підтримати. * Не порівнюйте себе з іншими. * Тренуйте наполегливість. * Стежте за своїм зовнішнім виглядом. * Завжди продовжуйте навчатися чомусь новому. * Дійте! Ви не зможете покращити свою самооцінку, якщо будете сидіти на одному місці.21:30 18.02.2022